Seg dag..
Det har varit en riktigt seg dag. Var i Västerås på förmiddagen, workshop i skolan, hem och skriva på projektarbetet, sen stod jag i valet och kvalet om jag skulle orka ta mig till gymmet. Men kände ändå att det var jag tvungen till, inte okej att vila 3 dagar i rad :-p
Körde 5-6 övningar axlar, räknade inte ens hur många repetitioner jag gjorde ( vilket jag annars alltid gör).
Körde sedan cardio, redan efter några minuter kände jag mig sjukt rastlös, som ett litet barn som bara vill göra annat haha. Men tog mig i kragen och valde låtar med högt tempo som jag kunde trampa efter. Det slutade med att jag körde intervaller till musiken, lite spinningkänsla fast på crosstrainern :-p "kom igen, Sofie, högre tempo i refrängen.. Nu kör vi!!" hahaha. Men det fungerade, roligt var det oxå ;-p
